Door Christian Duque

Je weet dat je in het laagseizoen bent wanneer twee bodybuilders kibbelen over wiens keto-techniek opmerkelijk is voor de ander. In alle eerlijkheid, IFBB Pro Brad Rowe is niet zozeer gekibbeld, hij heeft een opgraving genomen bij Rxmuscle’s Dave Palumbo op de echte bodybuilding podcast van Fouad Abiad. Blijkbaar is Brad voorstander van veel meer vet, terwijl Palumbo veel meer eiwitten begunstigt, maar hij wilde geen drama maken. Rowe van wat ik verzamel, gelooft dat te veel eiwit iemand uit ketose zal schoppen, terwijl Palumbo beweert dat zolang eiwitten correct worden gebruikt. En dat zal iemand niet uit ketose schoppen en zal daadwerkelijk op lichaamsbouw gebaseerde atleten helpen in vergelijking met spieropbouw, spierretentie en algemeen succes op het podium.

Rowe is het Atletico Mineiro Thuisshirt niet eens. Uiteindelijk hadden deze twee hun verschillen op een veel productievere manier kunnen regelen, maar wat je nu hebt, is Rowe op het defensieve en Palumbo heel erg in het offensief. Ik ben normaal gesproken een beetje hard voor Dave, simpelweg omdat ik denk dat hij wat dieptepunten heeft geslagen in zijn zoektocht om verkeer te krijgen en RX relevant te behouden. Dat gezegd hebbende, en tenzij er een rivaliteit is die ik niet bewust ben, heeft Brad Palumbo’s aanpak absoluut afgewezen, op een manier die een beetje klein leek. De waarheid is dat Palumbo een bootlading e-mails, DM’s en sms’jes bijna meteen daarna heeft ontvangen, omdat iedereen weet dat Dave bijna cult-achtige volgers heeft, van diehard rx’ers, tot zijn oude vrienden, tot de legioenen mensen Hij heeft samengewerkt (zowel lifestyle -klanten als amateur/pro -concurrenten). Waarom zou Brad dit soort commentaar hebben gemaakt, wat is de volgende stap en wat, als er iets is, hieruit kan worden geleerd?

De waarheid is dat Brad misschien echt niets aan heeft aangegeven. Sommige mensen verwijzen graag naar anderen of populaire denkrichtingen om hun punt te illustreren. Iemand die pleit voor training met een hoog volume, kan Mike Mentzer en/of slaan om een punt te maken. Dat gezegd hebbende, er is een manier om dingen te doen, en iedereen die de video bekijkt, kan zien dat Brad een beetje prik nam. Is er hier iets veel meer? Persoonlijk weet ik het niet. Is er een kans dat hij naïef dacht dat het niet terug zou komen naar Dave? Ik denk het niet. Dat is het ding, dit is 2020, en wanneer iemands naam wordt gebruikt, reist woord sneller dan de snelheid van het licht. Tot op heden heeft Brad zich ook niet verontschuldigd; Hij wilde niet een online oorlog beginnen. Ik denk ook niet dat hij zijn positie heeft ingetrokken over de techniek van Palumbo voor Keto, veel minder alleen.

Palumbo daarentegen maakt een aanzienlijk aantal inkomsten op trainingsseminars en het voorbereiden van klanten. Vlak van de bovenkant van mijn hoofd, kon ik een paar mensen noemen die samenwerken met Dave of die net als vorig seizoen met Dave hebben gewerkt. Als de techniek van Palumbo wordt ondervraagd door een top IFBB Pro bodybuilder, op een andere top IFBB Pro’s podcast, wat gaat dat doen in termen van Palumbo die veel meer klanten krijgt en/of bestaande behouden? Hoewel Dave nooit zijn pro-kaart heeft verdiend en niet langer concurreert, wordt hij nog steeds beschouwd als een ietwat topgoeroe en een autoriteit in sportwetenschap, training en voeding. Dat gezegd hebbende, alle coaches hebben ongelukkige klanten, Nederlands Voetbalelftal Thuisshirt die misschien niet de gewenste resultaten hebben gekregen. Dat kan evenzeer de schuld van de coach zijn als de concurrenten. Desalniettemin zullen degenen die misschien Palumbo en zijn techniek niet in het hoogste achting houden, zich gevalideerd voelen door de beoordeling van Brad.

Bovendien liet Brad nog een bom vallen; Hij weerlegt de theorie van Palumbo dat een hoge eiwitinname nodig is om spieren op te bouwen. Terwijl Palumbo nog steeds de 1-1,5 gram eiwit per pond lichaamsmassa parroteert, zegt Rowe iets absoluut anders. Het is bijna zoals de oude versus de nieuwe – en dat is geen look die Palumbo wil. Dat gezegd hebbende, zal Palumbo niet zonder ruzie dalen. Zodra hij Wind van Rowe’s opmerkingen ving, gooide hij zijn zilveren sneakers op en raakte de grond rennen.

Ego’s zijn erg groot in bodybuilding. Geweldig veel mensen zijn uitzonderlijk gevoelig. Er was weinig twijfel in mijn gedachten dat Dave zou reageren, en dat hij deed, op een RX -spierwoede. Na het antwoord van Dave was Brad te zien in een video op Jay Cutler TV, voor een 5e jaar inkt met projectadvertentie en geïnterviewd door de legendarische Dave Bourlet. In deze video gaf Brad een veel grondiger uitleg over zijn techniek aan Keto. Ik dacht dat de video heel goed was gedaan en spreekt met alle cruciale punten in termen van voeding en het opbouwen van spieren. Brad was erg transparant en probeerde zijn theorieën te beschrijven, terwijl hij ook probeerde te herhalen dat hij Dave niet probeerde aan te vallen, hoewel hij het niet eens is met zijn theorieën. Hij benadrukte dat het cruciaal was om een open geest te hebben. Dat gezegd hebbende, veel van de opmerkingen waren voornamelijk negatief, terwijl de fans van Palumbo in het offensief gingen.

Trollen is altijd een probleem geweest in onze sport. Er is geen tekort aan toetsenbordstrijders klaar om te vechten en veel wil naar sociale media, thDe keto van Brad Rowe is Palumbo’s keto! (###) Door Christian Duque

Je weet dat je in het laagseizoen bent wanneer twee bodybuilders kibbelen over wiens keto-techniek opmerkelijk is voor de ander. In alle eerlijkheid, IFBB Pro Brad Rowe is niet zozeer gekibbeld, hij heeft een opgraving genomen bij Rxmuscle’s Dave Palumbo op de echte bodybuilding podcast van Fouad Abiad. Blijkbaar is Brad voorstander van veel meer vet, terwijl Palumbo veel meer eiwitten begunstigt, maar hij wilde geen drama maken. Rowe van wat ik verzamel, gelooft dat te veel eiwit iemand uit ketose zal schoppen, terwijl Palumbo beweert dat zolang eiwitten correct worden gebruikt. En dat zal iemand niet uit ketose schoppen en zal daadwerkelijk op lichaamsbouw gebaseerde atleten helpen in vergelijking met spieropbouw, spierretentie en algemeen succes op het podium.

Rowe is het niet eens. Uiteindelijk hadden deze twee hun verschillen op een veel productievere manier kunnen regelen, maar wat je nu hebt, is Rowe op het defensieve en Palumbo heel erg in het offensief. Ik ben normaal gesproken een beetje hard voor Dave, simpelweg omdat ik denk dat hij wat dieptepunten heeft geslagen in zijn zoektocht om verkeer te krijgen en RX relevant te behouden. Dat gezegd hebbende, en tenzij er een rivaliteit is die ik niet bewust ben, heeft Brad Palumbo’s aanpak absoluut afgewezen, op een manier die een beetje klein leek. De waarheid is dat Palumbo een bootlading e-mails, DM’s en sms’jes bijna meteen daarna heeft ontvangen, omdat iedereen weet dat Dave bijna cult-achtige volgers heeft, van diehard rx’ers, tot zijn oude vrienden, tot de legioenen mensen Hij heeft samengewerkt (zowel lifestyle -klanten als amateur/pro -concurrenten). Waarom zou Brad dit soort commentaar hebben gemaakt, wat is de volgende stap en wat, als er iets is, hieruit kan worden geleerd?

De waarheid is dat Brad misschien echt niets aan heeft aangegeven. Sommige mensen verwijzen graag naar anderen of populaire denkrichtingen om hun punt te illustreren. Iemand die pleit voor training met een hoog volume, kan Mike Mentzer en/of slaan om een punt te maken. Dat gezegd hebbende, er is een manier om dingen te doen, en iedereen die de video bekijkt, kan zien dat Brad een beetje prik nam. Is er hier iets veel meer? Persoonlijk weet ik het niet. Is er een kans dat hij naïef dacht dat het niet terug zou komen naar Dave? Ik denk het niet. Dat is het ding, dit is 2020, en wanneer iemands naam wordt gebruikt, reist woord sneller dan de snelheid van het licht. Tot op heden heeft Brad zich ook niet verontschuldigd; Hij wilde niet een online oorlog beginnen. Ik denk ook niet dat hij zijn positie heeft ingetrokken over de techniek van Palumbo voor Keto, veel minder alleen.

Palumbo daarentegen maakt een aanzienlijk aantal inkomsten op trainingsseminars en het voorbereiden van klanten. Vlak van de bovenkant van mijn hoofd, kon ik een paar mensen noemen die samenwerken met Dave of die net als vorig seizoen met Dave hebben gewerkt. Als de techniek van Palumbo wordt ondervraagd door een top IFBB Pro bodybuilder, op een andere top IFBB Pro’s podcast, wat gaat dat doen in termen van Palumbo die veel meer klanten krijgt en/of bestaande behouden? Hoewel Dave nooit zijn pro-kaart heeft verdiend en niet langer concurreert, wordt hij nog steeds beschouwd als een ietwat topgoeroe en een autoriteit in sportwetenschap, training en voeding. Dat gezegd hebbende, alle coaches hebben ongelukkige klanten, die misschien niet de gewenste resultaten hebben gekregen. Dat kan evenzeer de schuld van de coach zijn als de concurrenten. Desalniettemin zullen degenen die misschien Palumbo en zijn techniek niet in het hoogste achting houden, zich gevalideerd voelen door de beoordeling van Brad.

Bovendien liet Brad nog een bom vallen; Hij weerlegt de theorie van Palumbo dat een hoge eiwitinname nodig is om spieren op te bouwen. Terwijl Palumbo nog steeds de 1-1,5 gram eiwit per pond lichaamsmassa parroteert, zegt Rowe iets absoluut anders. Het is bijna zoals de oude versus de nieuwe – en dat is geen look die Palumbo wil. Dat gezegd hebbende, zal Palumbo niet zonder ruzie dalen. Zodra hij Wind van Rowe’s opmerkingen ving, gooide hij zijn zilveren sneakers op en raakte de grond rennen.

Ego’s zijn erg groot in bodybuilding. Geweldig veel mensen zijn uitzonderlijk gevoelig. Er was weinig twijfel in mijn gedachten dat Dave zou reageren, en dat hij deed, op een RX -spierwoede. Feyenoord Thuisshirt Na het antwoord van Dave was Brad te zien in een video op Jay Cutler TV, voor een 5e jaar inkt met projectadvertentie en geïnterviewd door de legendarische Dave Bourlet. In deze video gaf Brad een veel grondiger uitleg over zijn techniek aan Keto. Ik dacht dat de video heel goed was gedaan en spreekt met alle cruciale punten in termen van voeding en het opbouwen van spieren. Brad was erg transparant en probeerde zijn theorieën te beschrijven, terwijl hij ook probeerde te herhalen dat hij Dave niet probeerde aan te vallen, hoewel hij het niet eens is met zijn theorieën. Hij benadrukte dat het cruciaal was om een open geest te hebben. Dat gezegd hebbende, veel van de opmerkingen waren voornamelijk negatief, terwijl de fans van Palumbo in het offensief gingen.

Trollen is altijd een probleem geweest in onze sport. Er is geen tekort aan toetsenbordstrijders klaar om te vechten en veel wil naar sociale media, th