Elk nieuwjaar ik (en de meeste mensen) word opgepompt om gezonder te worden, misschien wat gewicht te verliezen en resoluties te maken die een deel van hun leven zullen verbeteren. Ik heb onlangs mijn reguliere blog -lezingen bijgewerkt en heb een lijst met de top 10 fitnessblogs waar ik nu dol op ben. bekijken…
Mijn top 10 fitness blogs
1. Skinny Mom Uruguayaans Voetbalelftal Thuisshirt – Deze site heeft meerdere schrijven en is meer tijdschriftstijl, geen blog, maar ik moest het vermelden. Het heeft oefening en recepten en levensstijlartikelen.
Mijn nieuwste video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen kernoefeningen voor apparatuur die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om je balans aan te vechten.
Meer video’s
0 seconden van Olympique Marseille Thuisshirt 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Voordat we Strangers Review waren
09:42
Live
00:00
08:21
04:31
2. Wortelen N Cake – Tina is mijn vriend IRL. Maar nog belangrijker is dat ze ook een kick ass crossfitter is met buikspieren van staal (zelfs na een baby). Ze maakt gezonde recepten, maar houdt ook van Peanut M & MS. Een meisje na mijn eigen hart.
3. Fit Bottomed Girls – De meisjes hebben meerdere bijdragers en tonnen oefeningen en recepten.
4. Blogilates – Cassey is zonder twijfel de meest populaire fitnessblogger aller tijden. Haar pop -pilates -trainingen zijn een natuurkracht en alle dingen sociale media. Als u op zoek bent naar een goede calorieënbrand en toning, bekijk dan haar YouTube -pagina.
5. Ren naar de finish – ik lees eigenlijk niet veel lopende blogs. (Als ik wil nadenken over hardlopen, zal ik SR gewoon sms’en en ze zal me vertellen dat ik moet stoppen en golf op te nemen of zoiets.) Maar als ik er een zou lezen, zou het Amanda’s lopende blog zijn. Ze heeft geweldige tips en ongelooflijke reizen.
Nog een geweldige lopende blogoptie … Janae van Hungry Runner Girl. Legit de liefste persoon ter wereld.
6. Dames Running Blog Section – (Disclaimer – Ik schrijf ook voor hen.) Ik ben dol op WR -blogpagina omdat ze Nagoya Grampus Thuisshirt een heleboel lopende bloggers / hardloopliefhebbers hebben over hun nieuwste gedachten, tips, trucs, obstakels en meer elke week.
7. Geen vleesatleet – Matt is een veganistische hardloper. Hij heeft geweldige E -boeken over hardlopen, sneller worden en tips om een gezonde vegetarische stijl te eten.
8. Fitnessista – Gina is een personal trainer en groepsfitnessinstructeur met twee kleintjes. Ze heeft geweldige voedseltips en een geweldig ‘lichaam na baby’ -plan.
9. Roni’s weeg – dit was een van de eerste blogs die ik ooit heb gelezen! Roni verloor 70 pond met gewicht kijken en blogde jarenlang over die reis en onderhoud. Nu is ze een superatleet en een geweldige bron. Ik waardeer dat haar advies zo nuchter is.
10. Sarah Fit – Sarah heeft net een baby gekregen! Gefeliciteerd!! Ze heeft geweldige workoutvideo’s, dieettips en meer. Ik ben altijd een fan geweest.
Je vertelt me - wat is je favoriete fitnessblog ???
100% noem je eigen als je wilt !!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Oktober doelen planner-vrije afdrukbare maandelijkse doelen instelling werkblad
Oktober doelen planner-vrije afdrukbare maandelijkse doelen instelling werkblad
Maandelijkse doelen voor hardlopen en fitness. Hoofddoel, maandelijkse doel- en mini -doelen die per week zijn vastgesteld. Gratis afdrukbare doelen maand PL
Moet u trainen wanneer ziek en andere Q&A uit Instagram -verhalen
Moet u trainen wanneer ziek en andere Q&A uit Instagram -verhalen
Moet je rennen terwijl je ziek bent? Blog je als je fulltime baan? Heb je de Boston Marathon gerund? Houston Marathon? Taps
Een gezichtsmasker dragen terwijl je naar buiten rentEen gezichtsmasker dragen terwijl je naar buiten rent
Gezichtsmasker om te rennen of naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus. Richtlijnen voor het dragen van een masker van CDC. Tips over be
MacroS 101 met Tina van wortelen n cake – 137
MacroS 101 met Tina van wortelen n cake – 137
Run Eat Herhaalde Podcast 137 MacroS 101 met wortelen N Cake Auteur Tina Haupert. Welke lopers moeten eten om sneller te rennen en
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een geweldige optie om uw WO te voeden
De oproep tot moed en durf enorm en rennen
De oproep tot moed en durf enorm en rennen
Inchecktijd … Wat doe je vandaag? Inrichting met je run, rustdag, kracht, hondenwandeling, enz … [check in op @rune
⚡ door Shareaholic
.