Gehouden zondag! Ik had gisteravond een lage essentiële nacht, gewoon rondgehangen met Vegas – hij vond het zeker leuk …
Mijn nieuwste video’s
4 minuten lagere body training voor hardlopers
Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle stamina -training in huis Santos Laguna Thuisshirt voor je benen, heupen en bilspieren. Geen apparaten nodig.
Buikbrug
Donkey -trappen – afwisselende kanten
Clamshells – afwisselende kanten
Krijg veel meer informatie op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 49 seconden
Volgende
Covid 19 antilichaamtest
05:19
Live
00:00
08:21
04:49
Hier zijn een paar snapshots uit mijn dag …
Liep door een aardbeienboerderij en die een verlangen stimuleerde
Niets dat een snelle stop bij de winkel niet kon oplossen!
Post Run Tankuel – Eieren, Turkije Bacon, Burnt Tortilla.
Ik vind het leuk verbrand.
Ik heb deze nieuwe yoghurt ook in de winkel gepakt – koe en geitenmelk Griekse yoghurt. heb je dit gezien?
Het was niet geweldig, waarschijnlijk zou het waarschijnlijk niet meer krijgen. Ajax Thuisshirt Ik at het echter in de situatie dat ik honger had en realiseerde me niet …
Nu moet ik mijn zondagsopstelling krijgen!
Maaltijdplan voor de week:
Maandag – Vleesloze pasta met hummus
Dinsdag – Taco Salad
Woensdag – Damesavond!
Donderdag-Mahi-Mahi (Frozen Gotta Make It)
Vrijdag – Ik geloof dat het diner met het ASICS -team
Zaterdag – koolhydraten laden
Oefening voor de week:
Gaan met de kalender van maart.
Vraag: Heeft u een maaltijdplan voor de week?
Hoe maak je jezelf op voor een fantastische week?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Ik vereiste uw beste recept voor vakantiebakken en voedselvakanties
Ik vereiste uw beste recept voor vakantiebakken en voedselvakanties
National Soft Tacos Day. Kaneelbroodjes helemaal opnieuw en nieuwe aanbevelingen voor vakantie gebakken geschenken.
Ei Freezing Update Week 2
Ei Freezing Update Week 2
Freezing My Eggs Week 2 inspecteren. Mijn laatste bezoek en ontdekken over de injecties voor het behoud van de vruchtbaarheid. Gett
Miles algemeen en beste van februari 2021
Miles algemeen en beste van februari 2021
Hoe talloze mijl precies heb je deze maand gelopen? @Runeatrepeat Instagram Story Design Template voor hardlopers. beste run en eet voor
Treadmill Doucheshaai opslagtank evenals lunchdata … data?
Treadmill Doucheshaai opslagtank evenals lunchdata … data?
Hallo! Hoe gaat het? Gewoon inspecteren met mijn favoriete hardlopen en SS Lazio Thuisshirt eten vanaf dit weekend! Wat ben je van plan? Eerst
Nog een laatste letter aan mijn katachtige vegas …
Nog een laatste letter aan mijn katachtige vegas …
afscheid nemen van mijn katachtige genaamd Vegas. Foto’s en blogberichten met mijn favoriete oranje kat, stagiair, kamergenoot en frie
Mijn rustdagochtendroutine
Mijn rustdagochtendroutine
Mijn ochtendroutine op een rustdag van rennen. Wat ik doe, wat ik eet op een rustdag en andere BTS zonder rennende dag
⚡ door Shareaholicemen
.