Ben en ik hebben gegeten bij mijn moeder om zijn verjaardag te vieren voordat we vertrokken. Ze brengen ons ook naar het vliegveld, dus het is goed gelukt?
Voordat we naar mijn familie gingen, renden we rond als gekke mensen die probeerden in te pakken en onze badpakken te vinden die nog steeds van de verhuizing waren verpakt.
Mijn meest recente video’s
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
Snelle tutorial van het onderlichaam voor hardlopers trainen een bewegingen. Dit bevat:
Sumo squat
Reverse Lunge – Juist
Reverse Lunge – Links
Laterale lunge – ideaal
Laterale lunge – links
Ontvang nu de trainingskalender van deze maand voor hardlopers op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 3 FC Porto Thuisshirt minuten, 9 seconden
Volgende
Marathon training dag 6
01:19
Live
00:00
08:21
03:09
Op een gegeven moment had ik een zoete aardappel, salade en wat koekjes van Bunny Graham.
Mijn mama maakte vegetarische kabobs, pasta, bonen en vegetarische hamburgers.
Ze zette een dressing die ze in Hawaii kreeg op de pasta. Het was van de Dole Ananas -plantage en ongelooflijk lekker!
Plus een cake!
We zongen een opgetogen verjaardag …
en gegraven in cake en ijs.
Oké, ik moet nu naar het vliegveld gaan …
Laten we hopen dat ik wat slaap op het rode oog krijg. We hebben een L-O-N-G-tussenstop op de luchthaven, die ik meestal haat, maar ik ben ongelooflijk extatisch voor vakantie.
Zie je ‘s ochtends?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Het leven is een marathon met Matt Fitzgerald Podcast 116
Het leven is een marathon met Matt Fitzgerald Podcast 116
Het leven is een marathon met rennende expert Matt Fitzgerald. Lessen over het leven, relaties en 8 marathons draaien op Th TH
Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recept
Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recept
Impossible Burger Teriyaki Bowls Recept voor lopers. Recept voor lange run of pre -race diner voordat u de halve marathon loopt
Late Pasen Confetti Egg Hunt
Late Pasen Confetti Egg Hunt
Running Blog Easter Egg Hunt. Ideeën voor een leuke confetti -ei -jacht met mijn zeer roodharige gouden retreiver en audio
Rennen is de beste manier om af te vallen, maar …
Rennen is de beste manier om af te vallen, maar …
Hoe u afvallen en plezier kunt maken in de reis. Ideeën om af te vallen met hardlopen. hoe je plezier kunt hebben om te rennen en Goo te voelen
Ben kreeg coronavirus
Ben kreeg coronavirus
Wonen met iemand die Covid19 heeft – wat is er gebeurd? Mijn SC Braga Thuisshirt COVID19 -testresultaten. oprechte gevoelens over moeten
Top 5 Running- en Life -updates en de 5 -daagse run snellere uitdaging
Top 5 Running- en Life -updates en de 5 -daagse run snellere uitdaging
Hallo! Ik heb je gemist! Heb je zelfs gemerkt dat ik Arsenal FC Thuisshirt weg was? Nee?? Ik had kunnen worden ontvoerd !! Iemand moet de P hebben genoemd
⚡ door Shareaholic
.